"東大阪市の無料空手道場"大和道場 KARATE - School 荒本人権文化センター (火・木曜日18:00~21:00) 非営利団体のため、月会費無料
< フォースや!フォース!(笑)52空手編⑫
7月4日 >
2019年07月06日
21:52
カテゴリ
世界空手道団体連合天龍会館
大和道場
7月2日
梅雨真っ只中!
今年もあっと言う間に、半年が過ぎました。
梅雨時期は、背中や膝や肘や・・・・の障害が出てきて大変な時季。
体調管理しっかりやりましょう!
帯研スタートの火曜日は、シャドーから
ステップワークからの攻防
素手での攻防をグローブつけて
スパーリング
やたら下段(笑)
投稿が遅れ遅れなので、木曜稽古は明日中に頑張ります!
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