2回目の新生柔術チームの稽古。
崩して重さかけて制圧を。
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回し崩しの初期動作から稽古。火曜日に空手チームは、回し崩しの稽古したので、ティン君も指導に
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柔術チームの稽古じたいは、基礎稽古からスタートします。修正しながらですが、身体造りには大切。
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双心も座位からの繋がり大切に忠実に
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完璧にモノにした鎌田先生!めっちゃフォーム変わったでしょ!フォース使い出したからね(笑)
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健心流の稽古は、減りましたが、基礎の大切な稽古は、頑張って続けていきましょう。
空手チームは、少年部からスタート!
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審査前の稽古
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ティン君のえらいところ、火曜日の稽古の復習
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最後の補強
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特別参加?(笑)
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皆様良い週末を!
adios!Hasta luego !