あっという間の2月に。
インフルエンザ流行ってか、少ないメンバーで稽古に。
自主トレでアキレス腱痛めてタフな稽古になりました。
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少年部はステップワークから稽古
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常に動きながら
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ミットも動きながら
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一般もミット
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最後はスパーリング
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次は木曜日、柔術クラスは、特別ゲスト登場で稽古。
今週もガンバなのだ!
adios!Hasta luego !