今年も残り僅かになり、柔術クラスは、実質稽古納めになりました。
来週の27日は、19:00終了して忘年会に突入です。
柔術クラスから、Yamaちゃんとスタート。
胸落としは、普通じゃ面白く無いので、座ったところからスタート
ついでによそ見バージョンまで
ポジション悪くして胸落とし。
双心もとんでもない不利なポジションでスタートこの辺の遊び稽古は、またフォースや!フォース!(笑)のコーナーでやります。
空手クラスは、少年部は色帯になり、型の稽古スタート。
柔術クラスは鎌田先生合流したので、双心の応用
Hiraさんも合流して。
少年部は、ミット
一般部はスパーリング
最後に一般も加わってミット空手クラスは、来週の25日の火曜日が稽古納めになります。
最後に柔術クラスからリクエストあったので横からの崩し。柔術クラスは、今年一年いろいろありましたが、残存メンバーは、凄い進化されたと感じます。来年度も、新しい目標たてて、みんなでワイワイ楽しくフォースの覚醒しましょう。"フォースと共にあれ"(笑)。またやってしまった(笑)。
25日は空手クラスの稽古納め(18:00~21:00)。
27日は自主トレ&質問稽古(17:30~19:00)、 忘年会(19:30~)
皆様良い週末を!
adios!Hasta luego !
来週の27日は、19:00終了して忘年会に突入です。
柔術クラスから、Yamaちゃんとスタート。
胸落としは、普通じゃ面白く無いので、座ったところからスタート
ついでによそ見バージョンまで
ポジション悪くして胸落とし。
双心もとんでもない不利なポジションでスタートこの辺の遊び稽古は、またフォースや!フォース!(笑)のコーナーでやります。
空手クラスは、少年部は色帯になり、型の稽古スタート。
柔術クラスは鎌田先生合流したので、双心の応用
Hiraさんも合流して。
少年部は、ミット
一般部はスパーリング
最後に一般も加わってミット空手クラスは、来週の25日の火曜日が稽古納めになります。
最後に柔術クラスからリクエストあったので横からの崩し。柔術クラスは、今年一年いろいろありましたが、残存メンバーは、凄い進化されたと感じます。来年度も、新しい目標たてて、みんなでワイワイ楽しくフォースの覚醒しましょう。"フォースと共にあれ"(笑)。またやってしまった(笑)。
25日は空手クラスの稽古納め(18:00~21:00)。
27日は自主トレ&質問稽古(17:30~19:00)、 忘年会(19:30~)
皆様良い週末を!
adios!Hasta luego !
来年の目標は自分の中で決まってます。
それが出来るように稽古しますのでご指導ご鞭撻の程よろしくお願いします。