秋やね!
雨が多いのは鬱陶しいけど、すごしやすくなりよった!
木曜日は、筋トレクラススタートして、プチ自主トレ、柔術クラス、空手クラスになりました。
柔術クラススタート。柔術クラスの基本稽古。双心から。メンバーさん、かけ方がそれぞれあるのですが、今はYOSHIバージョン
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丹田崩しとかは、初期の、かけにくさとかを、克服して欲しいですね。
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崩し技を感覚で、やるべき事を身体に解らそうね。したら、角度とかを身体で反応出来るはず・・・・・多分(笑)
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胸落とし!
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あそこを、捕らえる感覚のスピードアップ目指して欲しいかな
投げ技とかもいろいろ稽古やってます。全部は、載せれないです。ごめんなさい!クラス多すぎ(笑)
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空手クラスや!新人さん正式に入会。来週迄に、Blogネーム考えておきます(笑)
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少年部は縄跳びからステップワーク
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パンチもだんだん進化しよろう。
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年内大技目指して頑張ってる少年部なのだ。
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新人さんは、初めての下段回し蹴りの稽古
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素晴らしい!
最後は
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今週もみんな頑張りました!
みんなの頑張る姿にYOSHIもまだまだ頑張ります!
皆様、良い週末を!
adios!Hasta luego !