やっと昼から晴れたのは良かったけど、暑い(笑)
柔術チームから!四つからの崩し。
IMG_20180622_051234

CIMG5636

IMG_20180622_051304
この崩しの部分を瞬間でとらえて欲しいのですが、なかなか難しいみたいやね。
少しズレがあるので、握手崩しで、とらえる所の稽古
CIMG5639

CIMG5638

Hiraさんも、とらえる所の稽古
CIMG5647

居合いの稽古
CIMG5633

CIMG5634

空手チームは松ちゃんの復活で、実戦感覚取り戻すスパーリング。
CIMG5645

CIMG5642

IMG_20180622_051335

IMG_20180622_051516

IMG_20180622_051551

最初の自主トレ暑さで、どんどんキツくなる(笑)
CIMG5627
IMG_20180622_050934
IMG_20180622_051144
IMG_20180622_051047
飛距離は伸びてきたかな。
皆様、良い週末を!
また、"フォースや!フォース!(笑)"やろかな(笑)