"東大阪市の無料空手道場"大和道場 KARATE - School 荒本人権文化センター (火・木曜日18:00~21:00) 非営利団体のため、月会費無料
< 4月26日
日課 >
2018年05月02日
09:29
カテゴリ
世界空手道団体連合天龍会館
大和道場
5月1日
めっちゃ暑くなって来ました。これから水分補給のタイミングも合わせて稽古ですね。
自主トレのドカ着&マスクは、すでに地獄化。
縄跳び、ステップワーク、シャドー等で一時間以上の自主トレもインターバル中でも汗止まらなくなりました。
スパーリングは、重心の位置を下げて下段中心のスタイルで。
蹴り方も変更して
一般稽古は、型。最近は、指導の勉強のために高橋君が型指導
今週は、木曜日の稽古が休みになります。
ゴールデンウィーク楽しんで下さい。
バランスのとれた人生を!
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