空手チームから
強化スパーリングの一番キツイ今週でしたが、頑張って無事?終了。
CIMG4512

移動稽古に力入れて教えてる最近の稽古なので、スパーリングも移動のセオリーで突きを出してました。基礎の大切なところですね。
IMG_20180316_000405
IMG_20180316_000616

IMG_20180316_000452

IMG_20180316_000533

折れた左手お構い無しでスパーリング。後は間接わからんぐらい腫れます(笑)
IMG_20180316_000257

移動稽古はHiraさん、森やんも加わって審査目指して稽古。
CIMG4513

CIMG4514

柔術チームは、双心の理で投げ技。
CIMG4518

CIMG4517

CIMG4515

CIMG4516

めっちゃ頑張って稽古しましたね!
皆様良い週末を!