Hola!Como estas ?
7月11日の稽古
まずは酷かったスパーから。これだけか位に、これしましたが・・・・・・
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一切受けずに撃沈の繰り返し。打たれ弱いねんから受ける流す捌く努力位はして下さい。打たれて打たれ強くなれるはウソです。
次、オフェンス。ちゃんと突かないから身体で押し返されてます。
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ここが、前から言われてる軽さ。最近だんだん悪くなってます。
初心からやり直して下さい。
後、礼節位はちゃんとしましょう。次は、優しくないで!
次はミット。白帯の森やンは、脇閉めてで始まった今日の稽古を忘れないでどんどん蹴りこんで下さい。
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高橋君は実はこんなフォームです
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前から言ってる正確にがこの状態のままなので、単発から正確に蹴る稽古を。基本稽古、移動稽古、型稽古をしっかり稽古して下さい。

来週から三週連続で自主トレになりますが、解らない事は、黒帯の先輩に聞いて稽古頑張って下さい!