6月20日

Hola!Como estas ?
20日は、スパーから始めました。はっきり言って酷かった!
技出してのスパーでしたが、結局力任せで来るので、何の進歩も見られなく残念な限り。
あまりに酷いのでのせません。


蹴りを1から見直して稽古。
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いろいろあーしろこーしろ言いましたが、結局薬局、自分勝手に蹴ってるだけでした。
破壊力の無さを自覚できない限り進歩できないです。
稽古の写真のせません!


6月15日の稽古 part2

後編の始まり。
柔らかく、悟られず崩す。で、精度が上がる様にも稽古したりします
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みんないろいろ掛け合いが始まります。
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打撃の方が多いので、こんな事も稽古
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最初はかからない事も、最後はかけれる様に一丸で稽古
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やっぱり、最後に技がかけれて終われると達成感のある稽古に。
これで、また1週間美味しく酒呑めますね!
暑くなりましたので、皆様、熱中症には気をつけてください。
それでは、良い週末を!
adios!Hasta luego !

6月15日の稽古 part1

Hola!Como estas ?
気温も30°超えて、夏の稽古っぽくなりました。
柔術チームは、エアコンかけて快適に稽古!とにかく楽しんでレベルアップの柔術チーム。
先ずは基礎の座位から
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まだ外は明るいのです!

立位に移って、まだまだ基礎編が続きます
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variation変えて!この辺から難しくなってきます。
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ここから、応用に移ってガンガンいろいろ始まります。
後編につづく!
ギャラリー
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