自主トレ頑張って!

Hola!Como estas ?
7月半ばに入って、YOSHIは仕事の都合上、稽古に入れない日々が続きますが、各チーム共に自主トレ頑張って下さい!
空手チームは、宿題なるものを伝えましたが、黒帯の先生のおられる時は、解らない事は聞いて教わって下さい。
柔術チームは、いろいろ課題が、出てくるでしょうが、最後は得意な部類で稽古すれば、ダークサイドに落ちにくいのでは。
何しようか悩んだ時は、とにかく得意分野を伸ばすような稽古が大事に思います。
解らない事は、稽古の前日や、明くる日にメールいただければ、アドバイスはいたします。
7月の最終木曜日は稽古に入りますので、頑張って下さい!
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adios!Hasta luego !

宿題や!

Hola!Como estas ?
7月11日の稽古
まずは酷かったスパーから。これだけか位に、これしましたが・・・・・・
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一切受けずに撃沈の繰り返し。打たれ弱いねんから受ける流す捌く努力位はして下さい。打たれて打たれ強くなれるはウソです。
次、オフェンス。ちゃんと突かないから身体で押し返されてます。
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ここが、前から言われてる軽さ。最近だんだん悪くなってます。
初心からやり直して下さい。
後、礼節位はちゃんとしましょう。次は、優しくないで!
次はミット。白帯の森やンは、脇閉めてで始まった今日の稽古を忘れないでどんどん蹴りこんで下さい。
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高橋君は実はこんなフォームです
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前から言ってる正確にがこの状態のままなので、単発から正確に蹴る稽古を。基本稽古、移動稽古、型稽古をしっかり稽古して下さい。

来週から三週連続で自主トレになりますが、解らない事は、黒帯の先輩に聞いて稽古頑張って下さい!

7月6日の稽古

Hola!Como estas ?
柔術チームは、少なめの人数で稽古になりました。
少し苦手?ぽかった崩し技の稽古がメインに。やっぱり擬音説明多いので解りにくいのでわ(笑)。
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最後は全部取ってズバッと!やっぱり擬音です(笑)。
空手チームは型稽古でした。

来週の木曜日は、自主トレです。
皆様良い週末を!
adios!Hasta luego !

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