今週の稽古 3月 part 7

四国稽古会が終わって、複数の参加者が稽古に来られました。
第一声は、まさにKENSHIN Magic 。
確実に同好会メンバーのレベルが、上がってます。
健心先生の稽古会恐るべし!
先ずは座位からスタート。通常バージョンで、感覚の説明、ならび目標設定
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違うバージョンも取り入れて
目標感覚にチャレンジしながらの稽古
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今週の稽古 3月 part 6

健心流柔術から
四国稽古会後の稽古2名から始まり最後は5名での稽古になりました。
実は最初の3人負傷者での稽古
双心の稽古では、倒されてから起きあがるまでめっちゃ遅いは、首押さえてるは大変でした・・・と言いながら爆笑してました。
双心は動きながらのバージョンで、受け流しにならないように注意しながらの稽古
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YOSHI は左足つりながらの稽古
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KOHARA君は、首押さえながらの稽古
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高橋君は、左足の負傷のままの稽古
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2016健心流柔術四国稽古会part 2 稽古会が終わって

四国稽古会に大阪同好会から5名で参加させていただきました。健心先生の直接指導を始めての方、経験ありの方、さまざまな目標を持って参加し、健心先生や大阪同好会以外の方々とのお手合わせで新しい事を掴んで帰れたと思っております。
新しく感じた事や感覚がのびしろ部分。
健心先生の技の感覚が残っている今週こそが、一番大切にしたい稽古です。
せっかく自身のつかんだ、のびしろを、伸ばしいくためにも、同好会稽古に参加してほしいです。
努力にまさるセンス無しです!
今週は火曜も健心流柔術の稽古してます。
それにしても筋肉痛が・・・・・ハムストつりまくり(笑)
今週も頑張って行きましょう!20160327133254(27)
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ギャラリー
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