2月7日

投稿が遅くなりました。
3代目デジカメ君行方不明。
2月7日の稽古ですが、特別ゲストの四国同好会Sakeduki会長交えての稽古になりました。久しぶりの関西連合会の稽古です。
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技のアプローチの仕方とか、いろいろ勉強になりました
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四国の技から大阪の技まで、違ったアプローチで稽古できたのがみんなで勉強になりました。
Master Sakeduki会長、ありがとうございました。
稽古後は、当然飲み会(笑)
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四国は、3月に、沖縄から健心先生直接指導の稽古会があります。一般の方も申し込みできますので、興味ある方は、是非申し込みしてください。

2月5日

あっという間の2月に。
インフルエンザ流行ってか、少ないメンバーで稽古に。
自主トレでアキレス腱痛めてタフな稽古になりました。
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少年部はステップワークから稽古
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常に動きながら
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ミットも動きながら
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一般もミット
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最後はスパーリング
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次は木曜日、柔術クラスは、特別ゲスト登場で稽古。
今週もガンバなのだ!
adios!Hasta luego !

フォースや!フォース!(笑)28

胸ぐら捕まれてからの崩し③ 座った状態から。とことん遊んだ胸ぐら捕まれてからの崩し稽古
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