今週の稽古 6月 part 6

Hola ! Como estas ?
めっちゃ暑くなって、地獄の稽古シーズン到来。
ミット打ちから、酸欠状態に!
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ひさびさに、ベロニカキックの稽古しました。肩が第1ポイント。
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実はステップトレーニングめっちゃレベル上がった感じです。もう少しです。頑張って。

で、高橋君の大好きなスパーリングのお時間❤
スパーリングになると水を得た魚のように、生き生きする姫。
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倒したる気満々の高橋君。
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今日もノリノリでスパーリング!
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魔術かけてます(笑)。解る方はわかります(笑)
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今日の正拳の使い方忘れないで!点です点。
次は木曜、柔術チーム合流して稽古!

めっちゃ暑くなったので、普段からの水分補給にきおつけて下さい!
今週も皆様ガンバです!
Adios ! Hasta Luego !

今週の稽古 6月 part 5

Hola ! Como estas ?
先ずは健心流柔術同好会稽古
今日から違う崩し方
結構レベル上げての稽古です。成功率が一気に低下します。分からなかったのか違う事している方も・・・
初期設定ができてないとかからないので、悩みまくり。
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棒を使っての崩しも新バージョン
初期設定と力みが無い状態がなかなか難しいみたいでした。
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いつもより、ビジョンと接点が曖昧にならないように稽古したつもり。
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今週の稽古 6月 part 4

Hola ! Como estas ?
限定スパーリングからの技術稽古
得て不得手が表れる限定スパーリングから開始。最後は限定解除してのスパーリング。
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最終ラウンドはアウトファイトで。
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次は木曜、柔術チーム合流で稽古。
柔術チームは、新しい事します。
打撃は限定スパーリングがメイン。
頑張っていきましょう!
Adios ! Hasta Luego !
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