９月中半の稽古
１７日の少年部から。稽古に集中してがんばってます。そろそろ少年部は昇級審査を考えねば。試合出ない方は一般、少年部問わず、これから型稽古やっていきます。
スパーリング、男子女子別れて。
男子は少年部同士で。
男子、一般部に立ち向かう
女子は受け返しに。
８時半組はまだまだ稽古
今週も頑張りました。
一般部は１５日から。スパーリングはやるものの。なんも考えてないかも（笑）
余りに酷いので、ローからまた講習。
１７日。オーソドックスに戻してスパーリング。
なんか全然ペースについてきてない。試合出る方はどんどんキツくなります。試合出ない方は型稽古きっちりがんばって下さい。
１７日の少年部から。稽古に集中してがんばってます。そろそろ少年部は昇級審査を考えねば。試合出ない方は一般、少年部問わず、これから型稽古やっていきます。
スパーリング、男子女子別れて。
男子は少年部同士で。
男子、一般部に立ち向かう
女子は受け返しに。
８時半組はまだまだ稽古
一般部は１５日から。スパーリングはやるものの。なんも考えてないかも（笑）
余りに酷いので、ローからまた講習。
１７日。オーソドックスに戻してスパーリング。
