梅雨らしく１日雨の火曜日。
先週の木曜日の稽古で、どうも下段に難があったので、下段のインパクト部分を稽古。
もう一つ 効かす為になにが必要なのかを、一つのポイントから稽古。
蹴らして、説明して、実践。
最後はスパーリングで試してみよう。
先週の木曜日の稽古で、どうも下段に難があったので、下段のインパクト部分を稽古。
もう一つ 効かす為になにが必要なのかを、一つのポイントから稽古。
最後はスパーリングで試してみよう。
梅雨なのか雨は降れど梅雨の感覚がまだ無いです。
前日に、治療していただき私生活は久しぶりに楽に過ごせた木曜日でした。
左拳はオシャカになって仕事も儘ならないですが、稽古は稽古で！
今後、空手着持ってる者は一般稽古の時は着ろ！常識や！(但し、理由あって減量着等の着用者は 事前申請すれば可。忘れた者は見学)
上段回し蹴りの稽古から。
スパーリング
蹴る度に上手くなる少年部
補強タイム
手抜きは、追加(笑)
大人VS少年部
一般部
松ちゃんのパンチ、後ろまでちゃんとぬけてる！お見事！
一般部のスパーリング。
下段一つでも三人三様、蹴りの質が様々。
最近、スパーリングのラウンド少ないので、そのうち元に戻す！
最後にもう一度、一般稽古スタートしたら空手着着ろ～(持ってる者は)！
前日に、治療していただき私生活は久しぶりに楽に過ごせた木曜日でした。
左拳はオシャカになって仕事も儘ならないですが、稽古は稽古で！
今後、空手着持ってる者は一般稽古の時は着ろ！常識や！(但し、理由あって減量着等の着用者は 事前申請すれば可。忘れた者は見学)
上段回し蹴りの稽古から。
スパーリング
蹴る度に上手くなる少年部
補強タイム
手抜きは、追加(笑)
大人VS少年部
一般部
一般部のスパーリング。
最後にもう一度、一般稽古スタートしたら空手着着ろ～(持ってる者は)！
どこが梅雨やねん？ めっちゃ晴天で、真夏日の火曜日稽古でした。
リクエストがあったので、リクエスト通りに稽古しました。
ファーストコンタクトと間合いについてから稽古
軸の使い方、危険な間違い等、順を追って。顔面想定からの説明も
最後はサイドの捕り方
もう一つは左下段の稽古
これからもどんどんリクエストして下さい。
ラストはスパーリング
目指せ４０人組手！は、故障が多すぎ(笑)なので、とにかくシャドー、ステップの稽古に
リクエストがあったので、リクエスト通りに稽古しました。
ファーストコンタクトと間合いについてから稽古
最後はサイドの捕り方
もう一つは左下段の稽古
これからもどんどんリクエストして下さい。
ラストはスパーリング
目指せ４０人組手！は、故障が多すぎ(笑)なので、とにかくシャドー、ステップの稽古に
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