秋や秋！
今週は火曜日木曜日の稽古同時投稿。手抜きです(笑)
先ずはAkariとSeitaの７級合格から
少年部の笑顔は黒帯もの！おめでとう。
火曜日はティン君とマンツーマンに！
技術、ミット、スパーリング････!帯研か！(笑)
木曜日トップは新人宮っち！少年部来るまでミット
少年部とティン君合流して基本からスタート。
ティン君は指導勉強の為にこれからも正面に！
Hiraさんが挨拶に！
都合で休んでおられましたが１１月から復帰です。
ミットトレーニングに
一般部はスパーリングに
年内残り少ないですが、自身の目標を立てて頑張って下さい。
皆様良い週末を！
adios！Hasta luego ! 押忍
今週は火曜日木曜日の稽古同時投稿。手抜きです(笑)
先ずはAkariとSeitaの７級合格から
火曜日はティン君とマンツーマンに！
木曜日トップは新人宮っち！少年部来るまでミット
少年部とティン君合流して基本からスタート。
Hiraさんが挨拶に！
ミットトレーニングに
一般部はスパーリングに
年内残り少ないですが、自身の目標を立てて頑張って下さい。
皆様良い週末を！
adios！Hasta luego ! 押忍
